パーフェクトなライフ

めっちゃ楽しみにしていたHINATAさんのお話を聞きに行ってきました。

テーマは「もっと自分を好きになる方法」

私は過去、自殺未遂をするぐらい自己否定が強かったのですが…

心理学やセラピー、ヒーリングを通じて、だいぶ自分のことが好きになりました。

でも、まだまだ自信が持てない部分があります。

今回のHINATAさんのお話を聞いて
「あっ！大丈夫」
という妙な自信を持ちました。

HINATAさんのお話は、いつもシンプル。

わかりやすいし、実行しやすいです。

終了後、さっそくやってみました。

「やりたいこと」を口に出して言う！
（マックのポテトＭサイズを食べる）

その通り行動する！
（マックに行って食べる）

実は前から、マックのポテトＭが食べたかったんです。

油が体に悪そうだし、カロリー高そうだし…と避けてました。

思い切って食べて超スッキリ！

しばらくポテトを食べなくても良さそう(^_^;)


本物の下着も大切！

…ということで、大好きなみかじょんのＰＪカタログを改めてチェックしてみました。

女性なら、下着の重要性は誰もが感じていると思います。

だけど、本物の下着は値段が高い！

ついつい妥協する部分でもあります。

今日から本物にチャレンジしてみよー♪

帰りに聴いたＢ’ｚの曲が今日のお話とぴったり。


ＧＯ　ｏｎこれがＭＹ　ＷＡＹ
涙ながらに　戦いつづける
コンプレックス　燃えあがらせ
武器に変えるまで